pro是Professional的缩写，意思是职业、专业、行家。因此，在健身届，健身pro指的是由健身房认证的专业健身教练员。
健身可以分为器械类锻炼和非器械类锻炼，有氧锻炼和无氧锻炼。
有些健身方式比较简单，个人就可以自行训练，但是有些健身方式比较复杂，尤其是无氧锻炼和器械类锻炼，如果只是依靠个人探索和练习，可能效果不佳，甚至会导致身体受到伤害，此时，有专业的健身教练员进行示范和指导，就显得很重要。
一般情况下，健身教练员分为两个种类，一种是团队操课程教练，一对多，一名教练员带领多数人员进行锻炼，主要项目为有氧锻炼，包括有氧舞蹈、动感单车、搏击、普拉提等。
另外一种是私人教练，私人教练主要进行的是一对一的辅导和提高，具有专业性和针对性等特点。
一般地，私人教练会先了解人员的基本情况，包括身体情况、时间安排等，随后结合人员的健身目的，制定合理的、合适的健身方案，包括健身锻炼和饮食配搭计划，帮助人员在最短的时间内，达到健身的目标。
另外，还有健身pro卡，健身pro卡一般指的是IFBB职业卡，即IFBBProfessional的简称。
IFBB是指国际健美总会，是韦德兄弟于年在加拿大成立的国际性健美管理组织，管理着世界许多业余健美组织，并向这些组织举办赛事的优胜者发放职业卡。
以上是关于健身pro的相关介绍。