从前一直很乖，学业也比较顺利的小桐今年来一直不顺，先是保研被别人逆袭，然后是考研离心仪的学校仅复试之遥落榜，接连的失败对小桐打击很大，这是她人生第一个挫折，她因此变得自卑，这让妈妈非常担心，太乖太懂事的孩子往往活得非常压抑，容易让自己不快乐。
日本作家岸见一郎，古贺史健的《被讨厌的勇气》是一本自我发现和自我救助的书，它可以帮助我们挣脱心灵的枷锁，实现人生的自由，让智慧之光照亮我们的漫漫人生路。
《被讨厌的勇气》以哲人与青年深入浅出的对话，直击读者心灵深处，帮助青年人实现自我成长，实现自我救赎。激励他们在遇到人生挫折时，能早日走出心灵的沼泽地。
现在，我们面对这个问题，谈一谈年轻人在面对人生的重大挫折时，如何走出命运的拐角，凤凰涅槃，长出炫丽的翅膀，搏击长空，走上辉煌的人生。
01.坚持本心，无悔青春。
第一、青年人在走上社会的初期，对自己的人生是迷茫的。他们未经世事，初次走出象牙塔，对人生充满梦想，对生存规则的残酷一无所知，像初放的蓓蕾，脆弱易折，这时候，他们更需要点燃勇气的力量。
第二、前行的路上，有鲜花和阳光，更有挫折和陷阱，面对未知世界的不可预见性，他们更需要被讨厌的勇气，只有心理足够强大，才能活出自我，舞出属于自己的精彩人生。
第三、书的扉页：“所谓的自由就是被别人讨厌”这句话颠扑了无数人的认知，也警醒了无数沉睡的灵魂。古人云：置于死地而后生，也是这个道理，有时候被人生之殇逼到命运的死角，只有鼓足勇气，才有可能逆袭翻盘，成为人生的赢家。
02.直面人生，接受不完美的自己。
生命是一个过程，没有一个人的人生是完美的，酸甜苦辣皆尝遍的人生，才是完整的人生。很多人在面对人生重大挫折时，很长时间不能接受，甚至讨厌自己，认为自己无能，自我评价低，看不起这样的自己，甚至一度自卑，自暴自弃。
首先应该接受这样的自己，看清山外有山，人外有人的现实，正确评估自己，允许自己发脾气或者以各种方式释放压力和情绪，不要把不良情绪积压在心里，这时就需要被讨厌的勇气，也许此时你不是一个乖乖女，不是一个淑女或者绅士，但你是最真实的自己，也许你让别人承受了你的脾气，但相对来说，你对自己是善的，这也是被讨厌的勇气这本书中哲人告诉我们的道理。
其次，分析自己失败的原因，世上没有常胜将军，只有独一无二的自己，究竟是自己不够努力？还是高估了自己的能力？冷静的分析，准确的定位自己。
第三、失败和挫折带来的自卑情结，需要时间来开解。平时越乖的孩子，越是为别活，“所谓的自由，就是被别人讨厌”，这句话给太乖的孩子，活的压抑的孩子，获得心灵的自由，走出自卑抑郁的情绪以很大的帮助和启迪。
03.鼓足勇气，早日走出低谷。
哲人说，你的今天与过去没有关系，这句话看似不能理解，但其实充满了哲理。过去无法追回，今天掌握手中，你完全可以重新起航，人生，犹如探险，明天的路永远不知在哪里，人的能力，有大有小，有高有低，只要你努力过，无论成功与否，都该坦然接受，奋斗过，努力过，让自己的人生没有遗憾。
首先，哲人说，勇气是感到自己有价值时才产生的，确实如此，相信天生我材必有用，勇敢、坚定的追求自己想要的生活，才是人生的价值所在。
其次，时间是最好的解药，可以通过倾诉、出去旅游或者干点其他喜欢的事转移自己的注意力，早日走出人生的低谷。
第三、一个有勇气的人，是不会抑郁的，抑郁是长期委屈了自己，亏待了自己导致的，所以，身心的健康也需要被讨厌的勇气，善良软弱的人更需要建立被讨厌的勇气，让自己内心更加强大，成为自己命运的主宰。
04.自信阳光，早日走出心灵的沼泽地。
哲人说，人的不幸都是自己选择的结果，也许你会像书中的年轻人一样跳起来，大发雷霆，觉得哲人在愚弄自己。但仔细想来，这句话透漏出来的哲理会让你折服，是的，也许你经历了很多不幸，亲人离世，学业无成，一贫如洗，诸事不顺，但相信你所经历的一切，都是命运给你的洗礼，教会你从废墟中站起来，让你浴火重生，重新找回生命的意义。
首先，一旦你经历了挫折，你便学会了反思，如果知道了苦难的残忍，你更会体会幸福的绚烂。也许你会因此从娇柔的花朵成长为可以遮风避雨的参天大树。
其次，经历过挫折的人，更能体会到百折不挠的勇气和越挫越勇的强大信念，更能体会到成功的喜悦和幸福，体会到生命丰富的层次感。
第三、面对挫折的态度决定了你幸与不幸，一旦因此沉沦，便陷入不幸的深渊，若是实现逆袭，也许生命之花会更加绚烂。在挫折中成长，在逆境中坚韧，更能让人间值得，让未来可期。
因此，在面对人生的重大挫折时，我们该做到的是：接纳、理解、忘记、奋起，祝你早日走出心灵的沼泽地，重新面对美好的明天。
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