在国防科技大学有这样一个搏击俱乐部学员们的血性阳刚在其中展露无遗话不多说先来看看学员们的风采横踢、旋风踢对打劈砖碎瓦击破“特技”训练快过年了俱乐部成员们也想教大家几招防寒取暖强身健体开心过节走着招式一：直拳左直拳动作要领：在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左直拳向前击出。发拳时不可有向后拉臂，沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。右直拳动作要领：同左直拳，方向相反。要求：力从肩发，快出快收。招式二：勾拳右勾拳动作要领：在格斗势的基础上，上体稍向右下转，右腿微屈，重心稍下沉，右臂弯曲约90度，随即右脚掌蹬地，挺身向左转体，带动右拳由下向前上方（前方）勾击，勾击高度约与下颌（腹，肋）同高，着力点在拳面；左手护颌，目视攻击方向。击出后，迅速将拳收回，成格斗势。左勾拳动作要领：同右勾拳，方向相反。要求：转体带拳勾击迅猛，发力短促。招式三：摆拳左摆拳动作要领：在格斗势的基础上，上体稍向左转，随即身体向右转髋转体，左膝内扣，左脚跟提起外摆，同时，左臂上抬与肩平，左肘弯曲约度，拳心向下稍向外，拳面向右，拳由左侧划弧线向右摆击，拳不超过身体中线，上体转身不超过90度，着力点在拳面，右拳护颌，目视攻击方向。击出后，将拳收回，成格斗势。右摆拳动作要领：在格斗势的基础上，身体向左转髋转体，其余动作同左摆拳方向相反。要求：转体带拳摆击迅猛，击打力量大，身体重心稳。招式四：正蹬（右势左正蹬为例）重心前移，右腿支撑，左腿提膝上抬，勾脚尖，快速向前直线蹬击，力达脚跟。两臂保持实战姿势，目视前方。蹬腿要送髋助力，保持平衡，收腿迅速，力点准确。招式五：侧踹右侧踹是在格斗势的基础上，左脚左前垫步，重心移至左脚，左腿支撑，微屈，右腿屈髋扣膝，勾脚尖，上体侧倾，右脚向体侧前方直线踹出，腿充分伸直，脚掌正对攻击目标，着力点在脚跟；踹腿时，上体挺腰侧倾，右手自然下摆，左拳护颌；眼睛注视攻击方向，击出后，膝关节挺直的瞬间，迅速屈膝收腿落步成格斗势。
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