在这个网络非常发达的的时代，许多小伙伴可以在手机等工具看到许多选拳手训练的视频，其中，不论是基础差的还是拳王级别的拳手，在训练的时候，他们似乎总是发出一种类似“嘶嘶”的声音。然而练过搏击或者拳击的小伙伴对此并不陌生，不过许多对搏击或拳击不了解的吃瓜群众则天真的认为这是打拳速度太快，导致发出与空气摩擦的声音。呼吸方式能增强出拳的爆发力和流畅度其实拳手们在出拳的时候发出的“嘶嘶”声并不是摩擦空气产生的。而是为了打出更强的爆发力，拳手们特意进行的呼吸方法。所谓的“嘶嘶”声音就是在打拳或者踢腿的时候进行呼气，或者像许多泰拳运动员那样喊出来，其目的都是一样，增强自己出拳的爆发力和舒畅的程度。也许很多小伙伴可能不是很理解，仅仅一个呼吸方式，难道也要有这么多的讲究吗？下面听小编为大家解释。拳击和搏击是非常高效的有氧运动拳击和搏击不同于我们的跑步，拳击属于一项非常高效的有氧运动，我们在打拳或者移动的时候，需要全身每一块肌肉的参与。所以同跑步一样，要想挺过三个回合的时间，必须要有正确的呼吸方式，甚至对方的拳过来了，我们在进行防守的同时，也要进行正确的呼吸。由于强度太大，平均选手们在场上打一个回合，其运动量相当于跑五千米了。雷雷的出拳就很不“一般”了所以呼吸的方式对一个拳手来说也是非常的重要，不过由此可以看出，传统武术的许多大师往往忽略了呼吸方式这一点。拿雷雷来说，自称打拳具有内力的他，在向记者展示的时候曾打过几拳的沙袋，虽然沙袋飞出了很远，很明显这个沙袋就是没有装满沙子。但雷雷在打这一拳的时候明显是处于一个憋气的状态，口口声声说自己的拳具有穿透力，却忽略了最基本的呼吸方式。马保国唱着歌破巴西柔术的裸绞意外不？再者就是马保国马师傅了，曾经有一段视频是马保国先生唱着歌来破解巴西柔术的裸绞，然而面对“演员”徒弟的假裸绞，马保国选择唱歌一方面是为了展示他功力的雄厚，再者就是能够增强自己的爆发力了，仔细听的小伙伴可能会发现马保国师傅的歌声忽高忽低，其实真相就是他在发力。这一点马保国是要胜过雷雷的，毕竟现在的雷师傅已经练习太极拳到了走火入魔的程度了。拳击是一项非常好的有氧运动以上便是拳手发出“嘶嘶”声音的真相了。拳击作为一项比跑步还要好的有氧运动，还是非常适合大众健身的，其实拳击也好，搏击也罢，所有的习练者都需要有一定的武德和素养，教练们让每一位练习者充分的体会到其中的酸甜苦辣，其实练完以后，连对喷的力气都没有了，还怎么去四处夸大效果。所以个别假大师喜欢在网络上夸赞自己无非就是那么几个原因，一是训练强度还不够，空有力气没处用，打比赛还打不过搏击选手，再者就是吃的苦头太少，不知道谦虚。那么关于拳击的小知识，你还知道哪些呢？欢迎在下方作出评论。
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