自由博击（又名散打）
现代实用技击术
自由搏击（FREECOMBAT），又称国际自由搏击（在中国被称为散打），20世纪60年代起开始风靡世界武坛，是一种以实战求胜为主旨的自由式全接触徒手攻防搏击术，兼容并蓄了中国武术、韩国路拳道、泰拳及日本空手道、柔道、剑道和西方拳击、摔跤等武道的精粹，是现代武道文化和技艺的最佳结合，在当今世界武坛独树一帜。经过数十年的擂台锤炼，自由搏击已经成为当今国际武坛最强的实战武道。它讲究攻防兼备、立体作战、招法凌厉、攻击勇猛、简捷直接，强调个性风格，进攻时要求发挥最大威力，防守时要求严密，其决胜的条件是技艺、体能、战术和精神力量的完美统一。
自由搏击技术不拘泥于任何固定的套路招式，也没有宗派可言，简捷、实效，以击倒、战胜对方为目的。“告诉我基本原理，我得出适合我自身的独特的技法”是自由搏击学理念的最佳概实战中根据战况自由发挥肘、膝、禁、腿的功效，步法敏捷、拳法灵活、腿法多变、摔法快速、防守巧妙，具有极强的攻防性。掌握后，能遇敌不慌，即使遇到敌方突然袭击，也能在一瞬间做出相应的防守和反击。
自由搏击竞赛的商业化、职业化程度高，开放性好，几乎所有国际比赛都采用“无限制自由比赛”的方法，不限制参赛选手的资格，凡承认其竞赛规则的团体或个人，均可参加比赛。其中著名的赛事有国际自由搏击争霸赛、世界散打王争霸赛、终极搏击锦标赛（UFC）、极限捷斗（EF）真实超级搏击赛（RS）、世界搏击锦标赛（WCC）等。竞赛以“对抗性强、惊险、激烈、刺激”称，极具观赏价值，非常吸引拳迷和观众，对选手的战术水平、战斗意志、体能、抗击力等整体担击能力也提出了更高更全面的要求。在年的首届世界散打王争霸赛上，金鹰、金虎、金龙一三根象征着至高无上荣誉的金腰带就分别被中国选手陈芝划、张文飞、潘贤华获得。
自由博击是一种极其强悍的技击术，被视为国际武道搏击的终极模式，并被视为选手展示真正实力的唯一公平方式。