动感搏击操
根据我校学生实际情况,以及小学生身心特点,我校体育组老师创编了一套适合小学生的有氧搏击操。搏击操将动感的音乐和简单的搏击动作相结合,深受学生的喜爱,现在已经开始在我校大课间进行了推广,让我们跟着音乐一起动起来吧~
点击边框调出视频工具条有氧搏击操的动作简单易学,重视瞬间的爆发力,再加上动感的音乐挥动双拳,动作刚劲有力,能最大限度地让健身者尽情地出汗,起到锻炼身体的作用。各位家长也可以在工作之余,陪着孩子一起运动吧!
点击边框调出视频工具条镜面示范动作
预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇