搏击操丨FightFXV183能

Fightfx课程介绍：

基于格斗的练习训练组合和训练练习设计用以减去脂肪和增强爆发力，协调性以及自信。

英国TRAINFITNESS的fight-fx是武术混合了MMA等的功能性训练，fightfx中有PHA(上下肢交替训练)，对战等多种训练方式和曲目，此项目为燃烧脂肪和增强力量而设计。

试看片段1

试看片段2

想了解更多全球最火爆的团课？那就赶紧来